Viele ältere Menschen sehen den „3. Lebensabschnitt“ als neue Chance, noch einmal richtig aktiv zu sein, Dinge zu tun, wozu sie sonst keine Zeit hatten.
Mit Aktivität und Bewegung lassen sich Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude gewinnen.
Es ist deshalb nie zu spät, mit Bewegung und Sport zu beginnen.
Zur Teilnahme an den DRK Bewegungsprogrammen sind keine besonderen Voraussetzungen oder Kenntnisse erforderlich. Auch Menschen mit körperlichen Einschränkungen sind bei Gymnastik, Yoga oder Tanz herzlich willkommen.
Es gilt das Alter aktiv mit Bewegung zu gestalten.
Angebote zum Kennenlernen und Mitmachen bei Seniorentanz, Seniorengymnastik und Yoga gibt es in vielen Ortsvereinen im Stadt-, und Landkreis Heilbronn.
Informationen gibt es bei Susanne Hofmann-Sütterle unter Tel.07131-6236 24 oder den Verantwortlichen in den jeweiligen Ortsvereinen.
In Bad Friedrichshall gibt es außerdem die Gruppe „Vergiß-mein-nicht“ für ältere Mitbürger mit körperlichen Einschränkungen. Wer sich z.B. nach einem Schlaganfall o.ä. mit Gleichgesinnten treffen und leichte Gymnastik machen möchte, ist hier richtig. Auch die Geselligkeit kommt nicht zu kurz.
Kontakt über U. Schlund, Tel. 07136-9919015